{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
|

چگونه قد خود را بلند تر نشان دهیم؟

ترفندهایی برای اینکه قدبلند نشان داده شوید

 ارتباط قدبلند بودن با ژست

باور کنید یا نه بدنتان چند سانتی‌ متر از قدتان را مخفی کرده است و تنها کاری که باید برای مشخص شدن آن بکنید این است که صاف بایستید. علاوه بر داشتن رژیم غذایی متعادل، ورزش منظم و ۸ ساعت خواب در شب، ژست شما هم یکی از طبیعی‌ترین روش‌ ها برای افزایش قد است. اگر نمی‌ دانید که چگونه ژست خود را درست کنید، تصور کنید که طنابی از داخل بدنتان رد شده و سرتان را بالا نگه می‌دارد. این تصویر را در طول روز در ذهن داشته باشید – سر خود را بالا نگه دارید، پشت خود را صاف کنید و سینه خود را جلو بدهید.

یکپارچگی رنگ‌ ها را برای قدبلند جلوه کردن حفظ کنید

لباس‌ های تک رنگ هماهنگ، بدن را صاف نشان می ‌دهند و قد را بلندتر نشان می ‌دهند زیرا خط عمودی را که چشم دنبال می‌کند، نمی‌ شکنند. تکنیک پوشیدن لباس ‌های تک‌ رنگ در طیف‌ های مختلف به چشم اجازه می‌ دهد که بدن را به‌ سرعت و بدون اخلال از بالا به پایین نگاه کند؛ و هرچه رنگ، تیره‌ تر باشد بهتر است تا اینکه به رنگ مشکی برسید که واقعاً لاغر نشانتان می‌ دهد همچنین می توانید سراغ سورمه‌ای یا زغالی هم بروید

 

ارسال نظر

 

دیگر رسانه‌ها